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强势围观 | 让血压升高的那些小事。

入睡时间长高血压风险高 慢性失眠可能会增加高血压风险。有研究人员对平均年龄为40岁的200多名慢性失眠症患者和100名睡眠正常的人进行了研究。 结果发现,慢性失眠症患者入睡时间延长14分钟,高血压危险就会增加3倍。入睡时间越长,高血压风险就越大。还有一些研究人员对失眠“生理超觉醒…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 121

五大症状暗示高血脂

高血脂的症状有哪些?高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。下面让我们一起看看高血脂的几个病因解读及预防高血脂的方法。 糖尿病大部分糖尿病患者伴有继发性高脂血症,这是因为患糖尿病时,机体内胰岛素水平偏低,促使肝脏合成的甘油三酯和胆固…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 96

颈椎病的10个级别(自检一下)

颈椎病的10个级别 一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉) 二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗。 三级:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。 四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木。(从这一级开始基本得去医院了) 五级:面部光泽…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 93

体检发现脂肪肝,需要治疗吗?

每到单位组织职工体检的时候,很多人的超声报告结果显示“脂肪肝”,以体型肥胖的人占多数,少数瘦人也查出了“脂肪肝”,这让很多朋友诚惶诚恐,究竟是什么原因导致脂肪肝呢,脂肪肝到底需不需要治疗呢? 脂肪肝是脂肪吃多了吗? 脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞进行脂肪代谢出现问题,使肝脏无法向外…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 123

五大症状暗示高血脂 三个方法预防高血脂

高血脂的症状有哪些?高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。下面让我们一起看看高血脂的几个病因解读及预防高血脂的方法。 糖尿病大部分糖尿病患者伴有继发性高脂血症,这是因为患糖尿病时,机体内胰岛素水平偏低,促使肝脏合成的甘油三酯和胆固…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 103

降脂减肥降血压 你不知道的食醋八妙用

醋是日常生活中常见的调味品,不过,你了解醋吗?从目前的研究来看,醋具有一定的降脂减肥作用,同时还对中老年的冠心病、心绞痛以及高血压有一定的治疗作用。除此之外,醋还有以下作用。 催熟 对于一些比较坚硬的肉类或野味禽类烹调时,加入适量的食醋,不仅可以食肉容易炖烂熔化,而且还有利于消化。 …[详细]

专题:热点    8月前浏览: 85

血脂高都有什么症状表现

如今人们的生活方式不科学,很容易为我们的身体埋下隐患,高血脂就是一种很常见的病变,患者在患病的时候会出现胸闷气短的情况,严重的甚至会出现肢体麻木甚至还会导致中风等疾病,需要引起我们的重视。很多人对于血脂高这个情况不了解,我们来看一下血脂高都有什么症状表现? 如今的我们忙碌着工作和学习,在很…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 107

天啦噜 预防高血压从日常生活小事做起

据统计,我国患高血压人数已高达3.3亿,大概每5个成年人中就有1个有高血压。天啦噜!感觉恶魔随时随地围绕在身边啊,那该怎样做才能稳血压、强血管呢?当然是要从生活中的小事做起!快来看看日常生活中你该干些什么。 早防: 健康的生活方式是高血压防治的基石,合理膳食,适量运动,控制体重、戒烟…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 136

高血脂的危害,你知道多少?

高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪胆固醇等所致,高血脂对人体有重大的危害,患者应及时防治高血脂以免引发更严重的疾病。高血脂的危害如下: 高血脂的危害之一: 高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循环的毛细血管淤…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 99

脑梗塞平时应该注意些什么呢?

脑栓塞是危害我们身体健康的一种疾病,当面对这样的疾病我们同样要做好相关的一些事项,这样才能帮助抑制那梗塞的症状越来越严重,而且还能很好的起到调理身体的作用,那么对于脑栓塞患者在饮食生活方面有什么注意事项呢?如果你不了解的话没有关系,下面小编就带大家一起了解下吧! 1、限制精制糖和含糖类的甜…[详细]

专题:热点    8月前浏览: 95

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