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春节过后皮肤暗黄怎么办 做好这几步拯救你

春节假期打乱生活作息,一不小心就面容憔悴,假期结束,顶着一张蜡黄脸还怎么出门?所以,血气对于女人来说非常重要,可由于生理原因,女人最容易贫血。那怎么拥有白净的好气色?尤其是在冬春换季时,要怎么补气养血呢。 “气血足不足,看看这5个部位” 看皮肤 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、…[详细]

专题:养生    10月前浏览: 89

春节节后养生:五款清肠养生茶 让你放心吃

年后,大家一定会有一个烦恼的地方,就是因为过年时大家胡吃海吃造成肥胖、长痘痘的困扰,年是过得舒心了,可是年后看见自身的这些困扰你是不是很头痛,别丧气了,接下来康桥e家就来为您解决这些烦恼。 玫瑰花红茶 主料:干玫瑰花茶、红茶 配料:清水 做法: 1.将干玫瑰花茶洗净,备…[详细]

专题:养生    10月前浏览: 104

早上起床黄金10分钟 你可以多活10年

早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金10分钟”,将这10分钟做好了,至少可以多活10年! 1、两手对搓一分钟 手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指按摩头一分钟 手指由前…[详细]

专题:养生    10月前浏览: 93

麻辣烫好吃 暗藏5大危害你必须知道

麻辣烫是街边常见的一种小吃,这种小吃对身体健康非常有害,常期吃麻辣烫有致癌的风险,因此大家最好不要吃,下面康桥e家为大家介绍麻辣烫对健康的影响,你一定要看。 麻辣烫的危害一: 受利益驱使,不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长,常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发…[详细]

专题:养生    10月前浏览: 155

大雪节气如何养生

1、保暖护阳气。 冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。 大雪节气的特点是干燥,空气湿度很低。此外,衣服要随着温度的降低而增加,宜保暖贴身,不使皮肤开泄汗出,保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更…[详细]

专题:养生    11月前浏览: 90

秋冬室内养些植物

秋冬季本来就是一个天干物燥的季节,再加上暖气和空调的因素,致使室内更加干燥。室内空气干燥的害处可不小,人体会因缺水导致“暖气病”!冬天天气干燥,用一些水养植物来增加空气的湿度简直再合适不过了。 在家居中布置绿植盆栽,能够带给家居清新的空气,同时绿植需要水分生长,所以会经常浇水,然后释放到空…[详细]

专题:养生    11月前浏览: 104

常掏耳朵有什么危害

日常生活中,掏耳朵是很多人经常会做的事。此前媒体曾有报道,成都某男子因为长期掏耳朵得了外耳道乳状肿瘤。那么,经常掏耳朵是不是真的会致癌呢? “一般来说,掏耳朵是不会导致外耳道乳状肿瘤的。”桂林医学院附属医院耳鼻咽喉—头颈外科住院医师易世江说,“这种病一般在欧美较为常见,我国出现较少。” …[详细]

专题:养生    11月前浏览: 108

冬天不可忽视对阳光的调养

与春夏季相比,秋冬气候干燥,人体容易伤津伤阴,因此中医自古有“秋冬养阴”的养生提示。不过,现代人由于生活方式的改变,即使到了秋冬季,仍有不少损伤阳气的习惯,这些人不可忽视对阳气的调养。 吃瓜多,警惕损胃阳 西瓜、哈密瓜、冬瓜、黄瓜……清爽可口的瓜类许多人到了冬天仍然很爱吃。南京市中西…[详细]

专题:养生    11月前浏览: 113

五大妙招帮你消除眼部疲劳

每天面对手机、电脑工作,眼睛总会有不适感。眼花、流眼泪水等现象,这些都是眼部疲劳的信号。那眼睛疲劳应该怎么消除呢?下面康桥e家来告诉你五个小妙招,希望能帮到你。 滴眼液缓解眼部疲劳 长时间用眼很容易眼睛干涩,选用滴眼液是快速缓解眼睛疲劳的好方法之一。对于没有眼部疾病的朋友选用闪亮滴眼…[详细]

专题:养生    12月前浏览: 86

癌症克星:茶

喝茶与健康有何关系?你不知道的茶叶与癌症的故事,看完震惊了:百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯;茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍;茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星;喝茶会让你莫名其妙地开心;经常喝茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。 1、19…[详细]

专题:养生    12月前浏览: 87

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